Découvrez de nouvelles recettes santé conçues par notre équipe de diététistes.
Le printemps bat son plein et c'est une invitation à renouveler vos menus de la semaine. Cette recette de tostadas au poulet et aux haricots noirs est parfaite pour le retour des beaux jours.
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Apprenez à cuisiner un souper de fin de semaine pratique avec cette délicieuse recette de sautés approuvée par une diététiciens.
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Ce délicieux pudding faible en sucre est un petit-déjeuner, une collation ou un dessert bénéfique pour votre cœur.
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Ce potage doré sans produits laitiers combine les propriétés anti-inflammatoires du curcuma, du gingembre et de la cannelle et d’ingrédients nourrissants.
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Vos invités pendant les fêtes vont adorer cette savoureuse recette de trempette au saumon fumé - l'apéritif parfait !
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Votre nouvelle boisson préférée pour les fêtes ! Savourez cette recette de mocktail festive qui sera parfaite pour tous vos rassemblements.
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Cette recette est parfaite pour vos repas du temps des Fêtes; les canneberges fraîches apportant une touche de couleur festive.
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Une recette chaude, réconfortante et saine à découvrir ce mois-ci ! Faites-vous plaisir avec ce savoureux ragoût unique de kimchi au thon.
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La recette de pain aux bananes que nous vous proposons est riche en fibres avec de la farine de blé entier et les bananes sont la seule source de sucre.
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C’est l’automne! Quoi de mieux pour se réchauffer et faire le plein de nutriments qu’une soupe. Découvrez notre délicieuse recette de soupe à la citrouille
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La saison des soupes est presque arrivée. Installez-vous confortablement avec cette recette délicieuse et parfaite pour les journées froides de l'automne.
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Profiter de l’été signifie prendre le temps de savourer la saison. Pourquoi ne pas faire passer votre barbecue au niveau supérieur?
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Equally delicious grilled or baked, this chicken souvlaki recipe is bound to become a staple in your meal rotation for years to come.
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Essayez cette salade de pois chiches et de légumes avec une vinaigrette à l'avocat et à l'aneth.
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Les bols à grains entiers à faire soi-même sont riches en nutriments, délicieux et rapides à assembler.
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Riche en acides gras oméga-3 d'origine végétale et en antioxydants, ce dessert est riche et épicé.
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