La colère nous fait plus de mal que nous ne le réalisons
Découvrez comment la colère affecte votre cœur, votre intestin et votre cerveau, et apprenez à la gérer. Explorez l'impact de la colère sur la santé et trouvez du soutien.
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Individus et familles
Obtenez les dernières nouvelles en matière de santé et découvrez comment nos solutions de santé numériques peuvent vous aider à soutenir votre bien-être mental et physique et celui de vos proches.
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Comprendre les émotions de votre chat
Nous allons explorer comment reconnaître différentes émotions chez les chats - de la joie et la tristesse à la gaieté et la peur - en examinant les comportements clés qui indiquent leur état d'esprit.
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Comprendre les émotions de votre chien
Apprenez à reconnaître les différentes émotions chez les chiens — de la joie et la tristesse à la gaieté et la peur et la réactivité — en observant les signes qui révèlent leur état d'esprit.
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8 mesures de santé préventive à surveiller au fil du temps
Un suivi régulier sur certaines mesures de santé peuvent vous aider à mieux comprendre votre corps, repérer certains problèmes éventuels et maintenir votre motivation pour rester en bonne santé.
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Responsabiliser les gens et prévenir les maladies à l’aide d’une information axée sur les données
Découvrez comment les services Santé de précision utilisent des technologies de pointe en matière de santé préventive pour fournir des informations personnalisées sur la santé.
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Kofta de dinde grillée, idéal pour les barbecues d'été
Nous avons demandé à Caitlin Boudreau, diététicienne en chef chez Mes Soins TELUS Santé, une recette qui soit non seulement délicieuse mais aussi simple à réaliser et idéale pour les barbecues d'été.
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Poursuivez votre objectif en créant un énoncé de mission personnel
Vos multiples responsabilités vous font perdre de vue vos grands objectifs personnels ? Essayez de rédiger un énoncé de mission personnel pour vous souvenir de ce qui compte le plus pour vous.
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Adopter une attitude optimiste
Les optimistes ont tendance à croire que les bonnes choses sont plus fréquentes que les mauvaises, et leurs pensées positives les aident à surmonter les défis.
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L'importance de l'entraînement en force pour les femmes
Les femmes qui pratiquent la musculation ont un risque de maladie cardiaque inférieur de 30 pour cent par rapport à celles qui ne le font pas. Il est donc temps de commencer la musculation.
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Vieillir en solo : Conseils aux aînés canadiens pour rester plus longtemps indépendants
Dr Chow explique les risques pour la santé associés à la solitude et à l’isolement social chez les personnes âgées vivant seules. Apprenez-en plus sur Alerte Médicale TELUS Santé.
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En quoi l’innovation médicale offre-t-elle plus de possibilités de dépistage du cancer colorectal?
Cet article explore les différentes formes de dépistage du cancer colorectal qui s’offrent à vous selon vos risques et vos préférences.
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Salade d’été grecque à l’orzo, à partager
Nous avons demandé à Caitlin Boudreau, nutritionniste diététiste en chef à Mes Soins TELUS Santé, de nous donner une recette savoureuse, simple à préparer et facile à partager avec la famille et...
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5 astuces pour les proches aidants : comment parler aux parents vieillissants de leurs besoins de santé en évolution
Dr Matthew Chow de TELUS Santé partage son expertise pour les proches aidants. Découvrez comment aider vos aînés chers à maintenir leur indépendance en tenant compte de leurs besoins de santé...
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Le lien insoupçonné entre le tube digestif et le cerveau
Plongez au cœur de la connexion intestin-cerveau et comprenez l'importance d'un microbiome diversifié, les recherches menées pour comprendre l'anxiété, la dépression, la maladie de Parkinson et la SLA
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Santé de précision : Faire parler les données pour mieux connaître son état de santé
Si on vous disait que vous pouviez accéder à une mine d’information sur votre corps pour améliorer non seulement votre longévité, mais aussi votre niveau de bien-être? Vous souhaitez en savoir plus?
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[Webinaire] Le potentiel inexploité de la génétique dans la gestion des risques pour la santé
Dans ce webinaire, des experts de TELUS Santé parlent des services en génétique et du rôle que ceux-ci peuvent jouer pour la santé.
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Astuces méconnues pour la santé physique et mentale des femmes
Les problèmes de santé de chaque femme sont uniques, et peuvent évoluer avec l’âge et les différentes étapes de la vie. Découvrez comment faire de votre santé une priorité grâce à ces conseils.
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La santé mentale dans le monde du sport : Le Dr Matthew Chow avec les Whitecaps FC de Vancouver
Dr Matthew Chow, notre directeur médical en santé mentale, discute de santé mentale dans les sports et l'entraînement physique avec les joueurs et le personnel des Whitecaps FC de Vancouver.
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Crêpes au citron et à la ricotta, juste à temps pour le brunch de la fête des Mères
Nous avons demandé à Caitlin Boudreau, mère de deux enfants et nutritionniste diététiste en chef, Mes Soins TELUS Santé, de nous donner une recette satisfaisante, rassasiante et, surtout, délicieuse.
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Granola au beurre d’arachide
Conserver ce granola dans un contenant hermétique ou dans un pot en verre muni d’un couvercle jusqu’à deux semaines à température ambiante ou deux mois au congélateur.
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![[Webinaire] Le potentiel inexploité de la génétique dans la gestion des risques pour la santé](https://content.cdntwrk.com/mediaproxy?url=https%3A%2F%2Fres.cloudinary.com%2Fuf-556010%2Fimage%2Fupload%2Fv1717534453%2FImage_20240604_101324.3_-_webinar_guufap.jpg&size=1&version=1717534459&sig=31d36f5e9acb409a48f94627de79ada8&default=hubs%2Ftilebg-blogs.jpg)
